Durante el embarazo los músculos se estiran, los ligamentos se hacen más elásticos y la postura cambia lo que a menudo provoca dolor o malestar. La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a disminuir el dolor y mantenerte activa.
Si actualmente no tienes molestias puedes igualmente realizar una valoración de tu suelo pélvico y prepararte físicamente para el parto y el postparto. De esta forma al mejorar el estado de tu suelo pélvico y pared abdominal minimizarás sus posibles lesiones.
Problemas durante el embarazo
Prolapso de órganos pélvicos/sensación de peso perineal.
Diastasis abdominal.
Fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico.
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