EMBARAZO

Durante el embarazo los músculos se estiran, los ligamentos se hacen más elásticos y la postura cambia lo que a menudo provoca dolor o malestar. La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a disminuir el dolor y mantenerte activa.

Si actualmente no tienes molestias puedes igualmente realizar una valoración de tu suelo pélvico y prepararte físicamente para el parto y el postparto. De esta forma al mejorar el estado de tu suelo pélvico y pared abdominal minimizarás sus posibles lesiones.

Problemas durante el embarazo

Prolapso de órganos pélvicos/sensación de peso perineal.
Diastasis abdominal.
Fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico.
Incontinencia de orina.
Incontinencia fecal (gases o heces).
Pubalgia o dolor en el pubis.
Dolor lumbar o dolor de cadera.
Estreñimiento.
Dolor pélvico o vaginal.
Preparación física individual para el parto.

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