EMBARAZO

Durante el embarazo los músculos se estiran, los ligamentos se hacen más elásticos y la postura cambia lo que a menudo provoca dolor o malestar. La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte a disminuir el dolor y mantenerte activa.

Si actualmente no tienes molestias puedes igualmente realizar una valoración de tu suelo pélvico y prepararte físicamente para el parto y el postparto. De esta forma al mejorar el estado de tu suelo pélvico y pared abdominal minimizarás sus posibles lesiones.

Problemas durante el embarazo

  • Prolapso de órganos pélvicos/sensación de peso perineal.
  • Diastasis abdominal.
  • Fortalecimiento de la musculatura del suelo pélvico.
  • Incontinencia de orina.
  • Incontinencia fecal (gases o heces).
  • Pubalgia o dolor en el pubis.
  • Dolor lumbar o dolor de cadera.
  • Estreñimiento.
  • Dolor pélvico o vaginal.
  • Preparación física individual para el parto.